若松整体療術院 | 日記 | 三寒四温とは今朝の事ですか？

今朝は冷え込んでいたので起きるのが辛かったと思いますが、こんな時こそストレッチしながら起きだして、歯を磨きながら膝を回して、新聞を読みながら腰を回す、いかにもオヤジ臭い動きこそ不調にならずに生き延びてきた本能のなせる業でしょう、お試し下さい。写真は寒さに正直なめんこい奴カボス君です。