若松整体療術院 | 日記 | 稽古疲れには・・・

最近お葬式が続いたせいか、その反動なのか稽古をやり過ぎた感じが続きました。水曜日の稽古で４段技の稽古の相手役をやり過ぎたせいか、左の肩甲骨から背中の辺りが痛くて辛くなってしまいました。これはお客様の施術の時に私がやる側でしたが、痛めるとこんなに辛いのかと思いましたが。今後の施術に役立てたいと考えます。