若松整体療術院 | 日記 | 今日は夜稽古はお休みでした・・・９９，９を見ながら！

今日は日曜日の夜稽古はお休みしました。中々みんなのスケジュールが合わずの、お休みになりましたが寝る前の一人稽古はしたいと思います。パソコンをいじりながらもお尻の穴を締めながら内股も絞める、座りの三戦ですね。思い出した時だけでもやっていますが、他にも空手、柔術共に一人での稽古は無限に出来ると思いながら「９９．９」を見ています。